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【心理有“数”】77779193永利官网2023级新生心理素质拓展活动顺利举行

发布时间:2023-11-07 作者:77779193永利官网 浏览次数:

(通讯员 周笑雪)10月21日至10月29日,77779193永利官网(以下简称“77779193永利官网”)2023级11个班级相继在佑铭体育场开展了新生心理素质拓展活动,活动由“数苑”心理有“数”工作坊主办,邀请心理学院春雨服务队主持,旨在帮助新生融入和适应集体,培养新生团结合作的精神素养和乐观向上的健康心态,增强班级的凝聚力和向心力。

活动由破冰环节、团队组建、游戏挑战三个部分组成。“破冰环节”中,负责人介绍了游戏规则并强调纪律安全问题后,将同学们分为七组,各组同学通过“踩气球”进行破冰。游戏中,同学们将气球绑在脚踝,在保护自己的气球的同时踩破别人的气球。随着气球的爆炸声和同学们的欢笑声,现场氛围逐渐活跃起来。


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随后,七个小组进行团队组建,小组成员讨论确定团队队长、队名、队歌、口号、队徽并进行展示。同学们想出的队名有“葫芦兄弟队”“二元一次方程组”等,“做人生强者,为数院争光”“奇变偶不变,符号看象限”等口号也在场上响起。在各队的队歌声中,现场氛围变得更加轻松欢乐,同学们也逐渐建立起了团队意识。


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游戏挑战环节,同学们依次挑战小游戏“心有千结”“瞎子去哪”“无轨电车”“葫芦兄弟”“疯狂的字母”等。在“无轨电车”游戏中,小组成员用身体顶住气球,需要保持气球不掉的同时并列前行,到达终点即为胜利。同学们热情高涨,积极完成挑战,并在游戏过程中逐渐拉近彼此的距离。比赛依据各组完成的先后顺序进行积分,各小组根据积分获得相应奖励。


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本次活动全面覆盖大一新生,让同学们在学习之余放松心灵、增进友谊、展现自我。同时,在游戏挑战中,同学们团结一致解决困难、取得胜利的过程也展现了数统学子团结进取、积极向上的精神风貌。

从本次的素拓活动中我认识到了团队的力量是多么重要。在完成任务的过程中相互交流,体会思维的碰撞;相互鼓励,感受团队的温暖;相互信任,激发出每个成员的集体荣誉感和自信心。在活动期间大家都非常积极,现场气氛很活跃,通过游戏,我们体会到团队力量的重要性,增强了自信心。而素拓过程中的体验既增进了同学间的信任,也将促进我们在日后的学习工作及生活中奋力拼搏、超越自我。

——2308班 李萌

在暖阳下,我们迎来了生动有趣的素拓活动,本次活动不仅帮助同学们拉近距离,更增强了团队凝聚力。久违的运动快感让我们的躯体感到舒展,使我们处于放松的状态;而分组进行游戏也让我们开启了新的交流,让“社恐”们也有了新的机会突破社交关系层。在团队中,我感受到了久违的参与感。

无论是从身体客观感受还是精神释放,本次素拓活动让我们更好地融入了集体,更快地适应了大学生活,相信在未来的日子里,我们可以更好地融入新的环境,开启一段新的征程。

——2308班 何欣雨

学院组织的这场以班级为单位的心理素拓活动,缓解了我作为大一新生初入校园的陌生感,解决了我对于人际关系的焦虑与无措。“人和人之间有一个moment就足够了”,正是这次活动让我找到了与班上同学的那个moment,也使得我能够跳出舒适圈、打开人际交往的关键一步。同时,此次心理素拓充分展现了团队力量与集体智慧,懂得并肩成长才能让我们在未来的四年大学生活中乘风而上。

——2309班 杨宁宁


编辑:韩铭城

责任编辑:申墁烨

审读:杨可军